Sobre Mim
Acredito no potencial de cada pessoa para crescer e se transformar. Por meio da TCC, quero te ajudar a compreender seus pensamentos e comportamentos, ressignificar padrões e construir um caminho mais equilibrado e consciente para sua vida.
Sobre Mim
Juliana Chotolli
Psicóloga Clínica – CRP Nº14/11492
Desde muito jovem, sempre fui movida pelo desejo genuíno de compreender o ser humano e ajudar as pessoas a encontrarem caminhos mais leves para lidar com suas dores emocionais. Por esta razão, escolhi a Psicologia, acreditando profundamente na capacidade de transformação que existe em cada um de nós e no poder do acolhimento. Atuando como psicóloga em Três Lagoas, dedico-me a promover o bem-estar emocional. Meus atendimentos são presenciais e online, acolhendo crianças, adolescentes, adultos e idosos.
Formação Acadêmica
Graduação em Psicologia em 2009 - Fundação Educacional de Araçatuba
Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental
Especialização em Neuropsicologia
Especialização em ABA (Análise do Comportamento Aplicada)
Abordagem Terapêutica
Em Três Lagoas, como psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalho com uma metodologia baseada em evidências científicas. Meu objetivo é identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais que impactam suas emoções e comportamentos. Acredito que a terapia seja um espaço de descoberta, fortalecimento e mudança. Posso te auxiliar a desenvolver estratégias eficazes para lidar com ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos, medos, perdas, compulsões e outros desafios emocionais. Juntos, buscaremos novas formas de olhar para a vida, promovendo mais equilíbrio, autonomia e bem-estar.
Atendimento Especializado
Especialidades
Ofereço abordagens terapêuticas baseadas em evidências, adaptadas às suas necessidades específicas, para ajudá-lo a superar desafios e prosperar.
Terapia Cognitivo-Comportamental
A TCC é uma abordagem baseada em evidências que ajuda você a identificar e modificar padrões de pensamento negativos que afetam seus sentimentos e comportamentos. Trabalhamos juntos para desenvolver estratégias práticas que promovem mudanças positivas, permitindo que você aprenda a responder de forma mais adaptativa aos desafios
Inclui:
• Identificação de pensamentos automáticos negativos
• Reestruturação cognitiva para desenvolver uma perspectiva mais equilibrada
• Técnicas de exposição gradual para enfrentar medos e fobias
• Estratégias de resolução de problemas e tomada de decisão
• Técnicas de mindfulness para aumentar a consciência do momento presente
Neuropsicologia
A Neuropsicologia ajuda a compreender como o funcionamento cerebral afeta seu comportamento e processos mentais, através de avaliações especializadas e intervenções direcionadas. Esta abordagem é particularmente útil para pessoas com lesões cerebrais, transtornos do neurodesenvolvimento ou dificuldades cognitivas.
Inclui:
• Avaliação neuropsicológica completa
• Reabilitação cognitiva personalizada
• Estratégias compensatórias para dificuldades cognitivas
• Orientação para familiares e cuidadores
• Acompanhamento do desenvolvimento neuropsicológico em crianças e adolescentes
Análise do Comportamento Aplicada
A ABA utiliza princípios comportamentais para melhorar comportamentos sociais e habilidades de aprendizagem, sendo particularmente eficaz para condições de desenvolvimento. Esta abordagem baseada em evidências foca na observação, análise e modificação do comportamento através de reforço positivo e outras estratégias.
Inclui:
• Avaliação comportamental funcional
• Desenvolvimento de habilidades sociais e comunicativas
• Redução de comportamentos desafiadores
• Treinamento para pais e cuidadores
• Programas de intervenção precoce para TEA e outros transtornos do desenvolvimento
Atendimento ético, humano e comprometido com o seu bem-estar emocional
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