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Juliana Chotolli | Psicóloga em Três Lagoas | Terapia Presencial e Online

Atendimento psicológico humanizado com Juliana Chotolli, psicóloga clínica especializada em TCC, Neuropsicologia e ABA. Terapia presencial e online para adultos, crianças, adolescentes e idosos.

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Categoria: Autoconhecimento

Pensamentos Negativos Automáticos: O Que São e Como Parar Esse Ciclo

mulher triste com pensamentos negativos

Entenda o que são pensamentos negativos automáticos, como eles afetam emoções e comportamentos e descubra estratégias da TCC para interromper esse ciclo mental.

Procrastinação: Por Que Você Não Consegue Começar (e Como Resolver)

homem sentado no sofá pensando no que fazer

Entenda por que você procrastina, quais são as causas psicológicas por trás da dificuldade de começar tarefas e aprenda estratégias práticas da TCC para vencer a procrastinação.

Tentantes e a Dificuldade para Engravidar: A Importância da Saúde Mental e Como Buscar Apoio Psicológico

casal tentante em sessão de psicoterapia

Entenda como a saúde mental influencia a fertilidade, os impactos da ansiedade e do estresse em tentantes e como o apoio psicológico pode ajudar durante a jornada para engravidar.

Por Que Temos Insônia? Causas Comuns E O Que Fazer Para Dormir Melhor

mulher com insônia deitada na cama

Entenda o que é a insônia, suas causas mais comuns e como melhorar a qualidade do sono. Saiba quando procurar ajuda psicológica e como a terapia pode ajudar.

Musicoterapia: O Que É, Benefícios e Como a Música Transforma Vidas

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Descubra o que é musicoterapia, quais os benefícios para a saúde mental e física e como a música pode transformar vidas em diferentes faixas etárias, incluindo crianças, adultos e idosos.

Compulsão Por Compras: Sinais De Alerta, Consequências E Como Recuperar O Controle Financeiro

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Identifique os sinais da compulsão por compras, entenda suas consequências emocionais e financeiras e descubra estratégias eficazes para retomar o controle da sua vida e do seu dinheiro.

Arteterapia: O Que É E Como Ela Pode Transformar Vidas Através Da Expressão Criativa

artista feminina fofa parecendo feliz e se divertindo

Descubra como a arteterapia transforma vidas por meio da arte e da expressão criativa. Veja benefícios, como funciona e quem pode se beneficiar.

15 Sinais de Ansiedade Que Você Precisa Conhecer

Conheça 15 sinais comuns da ansiedade, como palpitações, insônia e tensão muscular, e saiba como reconhecer os sintomas para buscar ajuda e melhorar sua qualidade de vida.

Juliana Chotolli | Psicóloga em Três Lagoas | Terapia Presencial e Online

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